L’essenza del processo di Coaching consiste nel liberare il potenziale insito nelle persone, massimizzare le prestazioni e incrementare il benessere.
Il Coaching è un processo “maieutico” di estrazione di capacità, risorse, tesori nascosti e a volte ignoti allo stesso cliente, utili per raggiungere gli obiettivi prefissati.
Il termine Coach deriva dall’inglese antico e designa la carrozza utilizzata nell’800 sia per il trasporto delle persone sia della posta. Per similitudine oggi il termine Coach designa chi aiuta una persona (coachee) a raggiungere la propria destinazione. In termine tecnico si dice che un Coach guida il cliente dallo “stato attuale” in cui si trova verso lo “stato desiderato” che vuole raggiungere.
Il Coach non è un insegnante né un istruttore; il Coach non è neppure uno psicologo. Il Coach è un facilitatore del cambiamento: una guida verso il benessere globale della persona (eudaimonia).
Principi chiave del Coaching sono: la consapevolezza e la responsabilità.
Il percorso ci Coaching intende, cioè, sviluppare nel cliente una sempre maggiore consapevolezza, un più acuto ascolto del proprio mondo interiore ed emotivo, una più lucida consapevolezza di desideri, valori, convinzioni e obiettivi.
Un Coach, inoltre, fa in modo che il coachee sviluppi sempre maggiore responsabilità (o “abilità di rispondere”) così da essere capace di rendere ragione dei propri pensieri, delle proprie azioni, delle proprie scelte e di dare una risposta adeguata alle situazioni che si trova ad affrontare momento per momento.
Lo scopo di questo accompagnamento è quello di rendere la persona “attori” della propria vita, invece che persone remissive e rassegnate che incolpano fattori esterni (il passato, gli altri, la cultura, la situazione contingente, il “fato”, ecc.) per i propri insuccessi e/o risultati non raggiunti.
Il percorso di Coaching aiuta le persone a ri-assumersi la responsabilità della propria vita, sviluppando proattività e assertività, elementi base per il benessere e la felicità.